主要功能:鍛煉練習(xí)者下肢協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)人體平衡能力。
鍛煉方法：練習(xí)者坐在座位上，雙腳蹬地，和對(duì)方協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)
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